心的力量

这堂课，对我来说像是一场充电。

很多时候，把生活归类为忙坏了还是过得充实是两回事。一种是行尸走肉心力不足，一种是很有活力和生命力地去过日子。即使很忙很忙。昨天，有学哥的分享。忙归忙，其实是还是可以应付的，那份隐藏着的能力。最近常在发牢骚。很多时候那些道理是懂的。要好好去面对，渡过这个过渡期我也懂。但有时候人总是这样，被情绪掌控的时候很多道理都懂，可都听不进去，因为没有办法安下自己的心，没有勇气安静下来问问自己的心。不要把心放在过去和未来，但知易行难啊。实践是一件多么重要的事。真的很感恩师兄的分享。我们往往处在不安和恐惧，然后会排斥不想接受或面对问题。可原来我们的心力也是需要去训练的，从每一天最普通不过的日常生活做起。每一个念头都要专注，处理好。好好照顾自己的内心，常常审查自己。原来那颗心的力量，也需要培养。然后才有更多的活力和冲劲去面对和完成当下的每件事情。:)